گورے ہونے کے لئے لوگ طرح - طرح کے نسخوں کرتے ہیں ، مہنگی کریم سے لے کر آیوروید کے علاج سے جلد کو گوری کرنے کے تمام طریقے اختیار کرتے ہیں .دنیا میں ایسی کوئی دوائیاں نہیں ہے ، جو چند گھنٹوں میں جلد کا رنگ تبدیل کر دے ، لیکن کچھ اقدامات ایسے ہیں ، جن کو مسلسل کام میں لینے سے آپ کی جلد میں نكھار آئے گا -
- موسم گرما میں ایک بالٹی گرم پانی میں دو نیبو کا رس ملا کر کہی مہینوں تک نہانے سے جلد کا رنگ صاف ہونے لگتا ہے .
style="font-family: 'Jameel Noori Nastaleeq'; font-size: 18px; text-align: start;">- صبح خالی پیٹ گاجر کا جوس پینے سے رنگ میں نكھار آنے لگے گا .
- پیٹ کوقبض سے دور رکھیں ، پانی خوب پے ، اور چائے - کافی کا محدود مقدار میں استعمال کریں .
- دونوں وقت کھانا کھانے کے بعد تھوڑی سوپھ کھانے سے جلد کا رنگ میں نكھار آنے لگے گا .